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El BOOM de la Nutricosmética: te lo contamos todo

Para tener una piel hidratada y sana, es primordial tener una buena alimentación, basada en la pirámide nutricional que la OMS recomienda. Las frutas y verduras no pueden faltar en nuestras recetas diarias, así como los lácteos y las carnes magras, para tener el aporte correcto de vitaminas y nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Pero […]

Presoterapia: la aliada del deporte

Si eres deportista o practicas algún deporte regularmente, sabrás que toda actividad física debe acompañarse de una alimentación sana y adecuada, una preparación técnica y un cuidado permanente del cuerpo. Pero también se necesita de un tratamiento de recuperación y descanso muscular: cuando sometemos a nuestro cuerpo a una sesión de deporte, es esencial recuperar […]

Ideas para regalar el Día de la Madre

Cada vez cuesta más ser originales a la hora de regalar en el Día de la Madre y salir de la clásica opción de perfume, bolso, pendientes. ¡Y ella se lo merece todo! Porque sabemos lo coquetas que son nuestras mamás, seguro que le encantará una de estas ideas de tratamientos estéticos para regalarle en […]